Стратегическая сессия
в формате проблема - решение
в формате проблема - решение
консультация под запрос
Разберем ваши чувства, мысли и поведение, чтобы выявить корни проблемы, согласно вашему конкретному запросу
Выявим наилучшую для вас эффективную стратегию действий для получения результата
моя частная практика охватывает широкий спектр клиентов
с кем я работаю
взрослая и подростковая терапия
Я помогаю клиентам решать личные проблемы, такие как тревожность, депрессия, стресс, самооценка
и многое другое
и многое другое
Семейная и парная
терапия
терапия
Я работаю с парами и семьями, помогая разрешать конфликты, улучшать коммуникацию и восстанавливать отношения
На протяжении 7-ми лет я помогаю моим клиентам в сложных и очень сложных жизненных ситуациях
с какими запросами ко мне обращаются
Страх
Тревога
Стресс
Депрессия
Панические атаки
Гнев
Апатия
Болезни
Критика
Чувство вины
Обесценивание
Выгорание
Беспомощность
Неуверенность
Разочарование
Усталость
Зависимость
Абъюз
Ожидания
Угождение
Сомнения
Одиночество
Бессилие
Самооценка
Я знаю, как проникнуть
в глубины вашего сознания
и устранить затыки, которые мешают сдвинуться с мертвой точки и вашей счастливой жизни
в глубины вашего сознания
и устранить затыки, которые мешают сдвинуться с мертвой точки и вашей счастливой жизни
Интегративный подход позволяет мне объединить в работе, чувства, эмоции, мышление, телесные и духовные переживания в целостность
Я владею различными инструментами психотерапии, что помогает мне выявить первопричину проблемы уже на первой сессии
Анонимность
и конфеденциальность
и конфеденциальность
Мои клиенты могут свободно выражать свои мысли и эмоции без опасений перед передачей информации третьим лицам
1.
Нейтральность
и Беспристрастность
и Беспристрастность
Я не имею предвзятых мнений или чувств, что способствует беспристрастному подходу к обсуждению проблем и вопросов
2.
Способствует
саморефлексии
саморефлексии
Работа со мной помогает клиентам лучше понять свои чувства и мысли, стимулируя процесс саморефлексии
3.
Широкий спектр тем
и проблем
и проблем
Со мной можно обсуждать различные темы, включая личные отношения, стресс, собственное психическое состояние и многие другие, получая эффективную и быструю помощь
4.
Эффективность
и Моментальность
и Моментальность
Благодаря высокой скорости
и использованию различных методик
и подходов, со мной можно быстро получать поддержку и рекомендации, ускоряя процесс решения проблем
и использованию различных методик
и подходов, со мной можно быстро получать поддержку и рекомендации, ускоряя процесс решения проблем
5.
Какие преимущества от работы именно со мной?
мои преимущества
Я проведу вас сквозь лабиринты мышления и мы вместе найдем ответы на волнующие вас вопросы
запись и оплата
шаг 1
На странице сайта оставляете свои контактные данные
шаг 2
Выбираете валюту удобную для оплаты
и кликаете кнопку ОПЛАТИТЬ
и кликаете кнопку ОПЛАТИТЬ
шаг 3
Переходите на страницу оплаты и производите ее удобным для вас способом
шаг 4
После оплаты вы попадаете в мой директ Telegram и мы утверждаем время встречи
Приходите на консультацию и я сделаю апдейт вашей жизни
Записаться на консультацию:
запись на консультацию
Здесь вы можете найти ответы на Часто задаваемые вопросы
вопрос-ответ
Экспертный час со мной. Для каких запросов подойдет?
Экспертный час актуален для тех, кто чувствует, что есть сложности, но самостоятельно сформулировать и сделать их очевидными для себя не получается.
Подходит для тех, кто имеет конкретный чёткий запрос, либо ощущение «что-то не так», но самому сложно разобраться в рамках одной сферы жизни, который
нужно решить «здесь и сейчас»
Подходит для тех, кто имеет конкретный чёткий запрос, либо ощущение «что-то не так», но самому сложно разобраться в рамках одной сферы жизни, который
нужно решить «здесь и сейчас»
Чем экспертный час отличается от консультации?
Во-первых: отличается время сессии. Экспертный час длиться 1 час. Консультация длиться 2-2.5 часа. Во-вторых: подходит для тех, кто имеет конкретный чёткий
запрос, либо ощущение «что-то не так», в рамках одной сферы жизни, который нужно решить «здесь и сейчас».
Консультация или стратегическая сессия - это более глубокая проработка, которая позволяет прорабатывать несколько сложных вопросов на текущий момент,
найти корень проблемы. Она также позволяет решать запросы из серии «здесь и сейчас», но затрагивает несколько сфер жизни. В результате вы получаете
персональную стратегию, разрешение нескольких запросов
запрос, либо ощущение «что-то не так», в рамках одной сферы жизни, который нужно решить «здесь и сейчас».
Консультация или стратегическая сессия - это более глубокая проработка, которая позволяет прорабатывать несколько сложных вопросов на текущий момент,
найти корень проблемы. Она также позволяет решать запросы из серии «здесь и сейчас», но затрагивает несколько сфер жизни. В результате вы получаете
персональную стратегию, разрешение нескольких запросов
С какими запросами можно придти на консультацию?
Вы можете обратиться ко мне с разнообразными запросами и вопросами, связанными с психологическими аспектами жизни. Вот несколько примеров:
1. Эмоциональное состояние:
"Как справиться с чувством тревоги?", "Что делать, если я чувствую себя депрессивно?", "Как управлять стрессом в повседневной жизни?"
2. Отношения:
"Как улучшить коммуникацию в отношениях?", "Что делать, если возникают конфликты с близкими?", "Как справиться с разрывом отношений?"
3. Личное развитие: "Как найти свое призвание в жизни?", "Как развивать самоуважение и уверенность в себе?", "Что делать, если я чувствую, что застрял на месте?"
4. Работа и карьера:
"Как справиться с стрессом на работе?", "Как найти мотивацию для достижения карьерных целей?", "Как сбалансировать личную жизнь
и работу?"
5. Принятие решений:
"Как принимать решения, которые соответствуют моим ценностям?", "Что делать, если я испытываю трудности с принятием решений?"
6. Трудности в поведении:
"Как избавиться от вредных привычек?", "Что делать, если у меня проблемы с управлением временем?", "Как развивать позитивные привычки?"
Помните, что хорошая консультация начинается с открытости и честности по отношению к своим чувствам и мыслям
1. Эмоциональное состояние:
"Как справиться с чувством тревоги?", "Что делать, если я чувствую себя депрессивно?", "Как управлять стрессом в повседневной жизни?"
2. Отношения:
"Как улучшить коммуникацию в отношениях?", "Что делать, если возникают конфликты с близкими?", "Как справиться с разрывом отношений?"
3. Личное развитие: "Как найти свое призвание в жизни?", "Как развивать самоуважение и уверенность в себе?", "Что делать, если я чувствую, что застрял на месте?"
4. Работа и карьера:
"Как справиться с стрессом на работе?", "Как найти мотивацию для достижения карьерных целей?", "Как сбалансировать личную жизнь
и работу?"
5. Принятие решений:
"Как принимать решения, которые соответствуют моим ценностям?", "Что делать, если я испытываю трудности с принятием решений?"
6. Трудности в поведении:
"Как избавиться от вредных привычек?", "Что делать, если у меня проблемы с управлением временем?", "Как развивать позитивные привычки?"
Помните, что хорошая консультация начинается с открытости и честности по отношению к своим чувствам и мыслям
Что выбрать из услуг? Чем отличаются?
Экспертный час подходит под любой запрос, решить «здесь и сейчас». Стратегическая сессия подходит под запрос «здесь и сейчас», которая затрагивает
несколько сфер жизни. Глубокая проработка. Программы подходят для решения нескольких вопросов из разных сфер жизни, работа в долгую, формирование
новой жизненной системы ценностей
несколько сфер жизни. Глубокая проработка. Программы подходят для решения нескольких вопросов из разных сфер жизни, работа в долгую, формирование
новой жизненной системы ценностей
Сколько нужно консультаций? Будет ли эффект после одной?
Результат будет, но рекомендую пройти от 3 до 5 консультаций, а лучше работа на 3 месяца, чтобы получить устойчивый результат
Как производится оплата и запись?
Для того, чтобы записаться на любую из моих программ, необходимо произвести оплату на сайте. После успешной оплаты вы попадете в мой директ
в Telegram, где мы оговариваем и утверждаем удобные дату, время и формат нашей встречи
в Telegram, где мы оговариваем и утверждаем удобные дату, время и формат нашей встречи
психолог шашкова полина сершеевна
Адрес кабинета:
РБ, город Брест, Варшавское
шоссе, 37, 4 этаж, кабинет 90
шоссе, 37, 4 этаж, кабинет 90
Режим работы кабинета:
Пн-Пт: с 10.00 - 20.00
Сб-Вс: 11.00-16.00
Сб-Вс: 11.00-16.00
© Все права защищены / 2024
ИП Шашкова Полина Сергеевна, УНП 291703154, свидетельство о регистрации выдано Администрацией Московского
района города Бреста
района города Бреста
Стратегическая сессия
в формате проблема - решение
в формате проблема - решение
консультация под запрос
На сессии мы разберем ваши чувства, мысли и поведение
Определим наилучшую для вас стратегию действий для достижения результата
Выявим корни проблемы, согласно вашему конкретному запросу
- Длительность: 2-2,5 часа
- Формат: онлайн / оффлайн
Страх
Тревога
Стресс
Депрессия
Гнев
Апатия
Болезни
Панические атаки
Интегративный подход и моя методика позволяют мне быстро и эффективно приводить моих клиентов к результату
Критика
Чувство вины
Обесценивание
Выгорание
Беспомощность
Неуверенность
Разочарование
Усталость
Я владею различными инструментами психотерапии, что помогает мне выявить первопричину проблемы уже на первой сессии
Зависимость
Абъюз
Ожидания
Угождение
Сомнения
Одиночество
Бессилие
Самооценка
Я знаю, как проникнуть
в глубины вашего сознания и устранить барьеры, которые мешают сдвинуться
с мертвой точки
в глубины вашего сознания и устранить барьеры, которые мешают сдвинуться
с мертвой точки
На протяжении 7-ми лет я помогаю моим клиентам в сложных и очень сложных жизненных ситуациях
с какими запросами ко мне обращаются
моя частная практика охватывает широкий спектр клиентов
с кем я работаю
взрослая и подростковая терапия
Я помогаю клиентам решать личные проблемы, такие как тревожность, депрессия, стресс, самооценка и многое другое
Семейная и парная терапия
Я работаю с парами и семьями, помогая разрешать конфликты, улучшать коммуникацию и восстанавливать отношения
Какие преимущества от работы именно со мной?
мои преимущества
Анонимность и конфеденциальность
Мои клиенты могут свободно выражать свои мысли и эмоции без опасений перед передачей информации третьим лицам
1
Нейтральность и Беспристрастность
Я не имею предвзятых мнений или чувств, что способствует беспристрастному подходу к обсуждению проблем и вопросов
2
Способствует саморефлексии
Работа со мной помогает клиентам лучше понять свои чувства и мысли, стимулируя процесс саморефлексии
3
Широкий спектр тем и проблем
Со мной можно обсуждать различные темы, включая личные отношения и собственное психическое состояние, получая эффективную и быструю помощь
4
5
Эффективность и Моментальность
Благодаря высокой скорости и использованию различных методик и подходов, со мной можно быстро получать поддержку и рекомендации, ускоряя процесс решения проблем
запись и оплата
Я проведу вас сквозь лабиринты мышления и мы вместе найдем ответы на волнующие вас вопросы
шаг 1
На странице сайта оставляете свои контактные данные
шаг 2
Выбираете валюту удобную для оплаты и кликаете кнопку ОПЛАТИТЬ
шаг 3
Переходите на страницу оплаты
и производите ее удобным для вас способом
и производите ее удобным для вас способом
шаг 4
После оплаты вы попадаете в мой директ Telegram и мы утверждаем время встречи
Приходите на консультацию и я сделаю апдейт вашей жизни
запись на экспертный час
- Длительность: 2-2,5 часа
- Формат: онлайн /оффлайн
Записаться на Индивидуальную / парную сессию
Здесь вы можете найти ответы на Часто задаваемые вопросы
вопрос-ответ
Экспертный час со мной. Для каких запросов подойдет?
Экспертный час актуален для тех, кто чувствует, что есть сложности,
но самостоятельно сформулировать и сделать их очевидными
для себя не получается. Подходит для тех, кто имеет конкретный
чёткий запрос, либо ощущение «что-то не так», но самому сложно
разобраться в рамках одной сферы жизни, который нужно решить
«здесь и сейчас»
но самостоятельно сформулировать и сделать их очевидными
для себя не получается. Подходит для тех, кто имеет конкретный
чёткий запрос, либо ощущение «что-то не так», но самому сложно
разобраться в рамках одной сферы жизни, который нужно решить
«здесь и сейчас»
Чем экспертный час отличается от консультации?
Во-первых: отличается время сессии. Экспертный час длиться 1 час.
Консультация длиться 2-2.5 часа. Во-вторых: подходит для тех, кто
имеет конкретный чёткий запрос, либо ощущение «что-то не так»,
в рамках одной сферы жизни, который нужно решить
«здесь и сейчас». Консультация или стратегическая сессия - это
более глубокая проработка, которая позволяет прорабатывать
несколько сложных вопросов на текущий момент, найти корень
проблемы. Она также позволяет решать запросы из серии
«здесь и сейчас», но затрагивает несколько сфер жизни.
В результате вы получаете персональную стратегию, разрешение
нескольких запросов
Консультация длиться 2-2.5 часа. Во-вторых: подходит для тех, кто
имеет конкретный чёткий запрос, либо ощущение «что-то не так»,
в рамках одной сферы жизни, который нужно решить
«здесь и сейчас». Консультация или стратегическая сессия - это
более глубокая проработка, которая позволяет прорабатывать
несколько сложных вопросов на текущий момент, найти корень
проблемы. Она также позволяет решать запросы из серии
«здесь и сейчас», но затрагивает несколько сфер жизни.
В результате вы получаете персональную стратегию, разрешение
нескольких запросов
C какими запросами можно придти на консультацию?
Вы можете обратиться ко мне с разнообразными запросами и
вопросами, связанными с психологическими аспектами жизни.
Вот несколько примеров:
1. Эмоциональное состояние:
"Как справиться с чувством тревоги?",
"Что делать, если я чувствую себя депрессивно?",
"Как управлять стрессом в повседневной жизни?"
2. Отношения:
"Как улучшить коммуникацию в отношениях?",
"Что делать, если возникают конфликты с близкими?",
"Как справиться с разрывом отношений?"
3. Личное развитие: "Как найти свое призвание в жизни?",
"Как развивать самоуважение и уверенность в себе?",
"Что делать, если я чувствую, что застрял на месте?"
4. Работа и карьера:
"Как справиться с стрессом на работе?",
"Как найти мотивацию для достижения карьерных целей?",
"Как сбалансировать личную жизнь и работу?"
5. Принятие решений:
"Как принимать решения, которые соответствуют моим ценностям?",
"Что делать, если я испытываю трудности с принятием решений?"
6. Трудности в поведении:
"Как избавиться от вредных привычек?",
"Что делать, если у меня проблемы с управлением временем?",
"Как развивать позитивные привычки?"
Помните, что хорошая консультация начинается с открытости и
честности по отношению к своим чувствам и мыслям
вопросами, связанными с психологическими аспектами жизни.
Вот несколько примеров:
1. Эмоциональное состояние:
"Как справиться с чувством тревоги?",
"Что делать, если я чувствую себя депрессивно?",
"Как управлять стрессом в повседневной жизни?"
2. Отношения:
"Как улучшить коммуникацию в отношениях?",
"Что делать, если возникают конфликты с близкими?",
"Как справиться с разрывом отношений?"
3. Личное развитие: "Как найти свое призвание в жизни?",
"Как развивать самоуважение и уверенность в себе?",
"Что делать, если я чувствую, что застрял на месте?"
4. Работа и карьера:
"Как справиться с стрессом на работе?",
"Как найти мотивацию для достижения карьерных целей?",
"Как сбалансировать личную жизнь и работу?"
5. Принятие решений:
"Как принимать решения, которые соответствуют моим ценностям?",
"Что делать, если я испытываю трудности с принятием решений?"
6. Трудности в поведении:
"Как избавиться от вредных привычек?",
"Что делать, если у меня проблемы с управлением временем?",
"Как развивать позитивные привычки?"
Помните, что хорошая консультация начинается с открытости и
честности по отношению к своим чувствам и мыслям
Что выбрать из услуг? Чем отличаются?
Экспертный час подходит под любой запрос, решить
«здесь и сейчас». Стратегическая сессия подходит под запрос
«здесь и сейчас», которая затрагивает несколько сфер жизни.
Глубокая проработка. Программы подходят для решения
нескольких вопросов из разных сфер жизни, работа в долгую,
формирование новой жизненной системы ценностей
«здесь и сейчас». Стратегическая сессия подходит под запрос
«здесь и сейчас», которая затрагивает несколько сфер жизни.
Глубокая проработка. Программы подходят для решения
нескольких вопросов из разных сфер жизни, работа в долгую,
формирование новой жизненной системы ценностей
Сколько нужно консультаций? Будет ли эффект после одной?
Результат будет, но рекомендую пройти от 3 до 5 консультаций, а
лучше работа на 3 месяца, чтобы получить устойчивый результат
лучше работа на 3 месяца, чтобы получить устойчивый результат
Как производится оплата и запись?
Для того, чтобы записаться на любую из моих программ,
необходимо произвести оплату на сайте. После успешной оплаты
вы попадете в мой директ в Telegram, где мы оговариваем и
утверждаем удобные дату, время и формат нашей встречи
необходимо произвести оплату на сайте. После успешной оплаты
вы попадете в мой директ в Telegram, где мы оговариваем и
утверждаем удобные дату, время и формат нашей встречи
Ип Шашкова Полина Сергеевна
УНП 291703154
свидетельство о регистрации Выдано:
Администрацией Московского района города Бреста
психолог шашкова полина сергеевна
Адрес кабинета:
РБ, город Брест, Варшавское
шоссе, 37, 4 этаж, кабинет 90
шоссе, 37, 4 этаж, кабинет 90
© Все права защищены / 2024
Режим работы кабинета:
Пн-Пт: с 10.00 - 20.00
Сб-Вс: 11.00-16.00
Сб-Вс: 11.00-16.00
